ドラマ「フランケンシュタインの恋」が4月23日に放送されて以来

未だに、綾野剛さんの鍛え上げた体の話題がネットやニュースで話題です。

あれって！CGじゃないの？そんな声まで上がってます

知ってましたか！？

実は、綾野剛さんはこのドラマのために鍛えたのではなくて

映画「武曲」や「亜人」のために鍛えたと言われています。

しかも！たった２ヶ月であの体にしたそうです。

「クランクインする前に2か月間の時間がとれたので、肉体的なトレーニング、フィジカル面も強くした。完全に発想はアスリート」と心身ともに、ストイックに役を追求したという。

※引用元：https://news.walkerplus.com/article/109159/

同じ男性からすれば、綾野剛さんてそれほどイケメンとは思わないですよね？

しかし！！

ドラマで披露した、あの肉体美で綾野剛にメロメロな女性が急増なんです！！

今、薄い顔でもモテる男性が増えていますが、

1つの共通点があります。

 

分かりますでしょうか？

そうです。

 

みんな腹筋が割れててカラダがセクシーなんです。

 

塩顔なんか屁でもないほど、女性達をバンバン虜にしているんです。

 

しつこい様ですが…薄い顔なのに！です笑

女性は男の〇〇に色気を感じている


ところで、男性の皆さんは女性のどこに色気を感じてしまいますか？

僕は巨乳派なので断然「１００%パイオツであります！！」と答えます（笑）

フワフワのセーター＋巨乳こそ神様だと信じております

 

しかしコレ、女性も同じで、

男性のボディラインを色気と感じているそうです。

 

某街角インタビュー「腹筋VS腕の筋肉」によると、

幼い子には太い腕が好評でしたが、18以上の成人女性には腹筋が人気でした。

（出典：YouTube／https://www.youtube.com/watch?v=g-yl5wqMx1M）

 

「白ティー着ている時に浮き上がってたらヤバい」

「カラダが勝手にメロメロしてしまう」

「飲み会で酔っ払ったフリして触りまくりたい」

「ぶっちゃけ、持ち帰られてみたい」←最重要

 

腹筋が割れてるだけで、

女性を潜在意識からメロメロに…ってヤバくないですか？w

 

割れた腹筋を好む女子のムフフな共通点

そして

スタイルのいい女の子は一貫して腹筋の割れている男性を好む傾向にあります。

 

巨乳アイドルは特にその傾向が強く、

グラビアアイドル西田麻衣さんはマッチョを見るためにジム通いし、

abemaTVのオトナ女子会で「筋肉を見ると子宮がキュッとなる❤︎」と大胆発言してました。

そんな発言を聞いちゃうと僕の股間もキュッと…

 

しかもグラビアアイドルだけではなく、

エッチな子も筋肉好きな傾向がありますよね。

 

AV女優なんて特にそうじゃありませんか？

 

スタイルが良くて、エッチに積極的な人気AV女優の作品は、

腹筋の割れている男優が相手になっていますよね？

 

なぜか…

 

指名されているからに他なりません。

 

つまりそれは「この人に抱かれたい…」と言っているのと同意義です。

 

そして、AV男優もナイスバディな女優から指名されるために、

人気を取るために体を鍛えているのは目に見えて明らかですね。

 

「ムフフな女子からモテたいけど…腹筋割るって大変そう…」

 

いえいえ。

 

実は腹筋は簡単に割れることはご存知でしょうか？

むしろ、腹筋は本来割れているものなんですね。

 

実はあなたの腹筋は割れている

表面上はポッコリしてても、

実は、あなたの腹筋は６パックに割れているんです。

 

「え？いやいや、どう見ても割れてないよ。１パックだよ。」

 

いいえ。

あなたは６パックを潜在的に持っているんです。

 

脂肪のせいで見えないだけです。

割れた腹筋は隠れているだけなんです。

 

皮下脂肪さえなければ、

あなたの腹筋はヒョッコリ姿を表すんです。

 

ひたすら細身にこだわるホストさんの腹筋とか見たら納得できますよね。

ただ細いだけなのに、うっすらと６パックが見えていますから。

（出典：http://diet-3months.com/kintore-muki-humuki/）

 

つまり割れた腹筋を手に入れるために必要な事は、

脂肪を落とす事が第一なんです。

 

脂肪を落とせば割れた腹筋をがうっすらと見えてきますが、

それだけでは「薄っぺらい割れた腹筋」しか手に入りません。

 

たくましい盛り上がった腹筋を手に入れるには、

ほんの少しの筋トレでいいんです。

 

鍛える事で腹筋はさらに膨れ上がり、

脂肪も削ぎ落とされ割れ目がクッキリしてきます。

 

そして、筋トレに最も重要なのは食事です。

 

食事も筋トレと言っても過言ではありません。

某有名ボディビルダーも筋トレと食事の比率は「2：8」と言っているくらい、

食事を重要視しているんですね。

かっこいい腹筋を手に入れるためには、

『脂肪を減らす事』と『筋肉を増やす事』

この２ポイントが大切なのはお分り頂けたと思います。

 

つまり、

脂肪を減らす食事（成分）と筋肉を増やす食事（成分）が分かれば

ほんの少しの筋トレでみるみる腹筋は浮き上がってくるわけです。

１分だけ！

それぞれの成分と食品について紹介させて下さい。

 

(※最後に紹介する成分は知ってて損しません！)

 

脂肪を減らす成分と食品

・アルギニン

アルギニンは脂肪燃焼に最も効果的と言われている成分です。

これは成長ホルモンの合成に深く関わっているからですね。

 

成長ホルモンの分泌がうまくいっていないと脂肪の燃焼効率が下がるのですが、

歳をとるにつれて体脂肪が多くなっていく『中年太り』は成長ホルモンの減少、

すなわち、アルギニン不足が大きな要因となっているわけです。

 

成長ホルモンを体脂肪の多い人に投与すると、

わずが１時間後で体脂肪の分解が急激に加速したという研究データがある程です。

 

ちなみに、AV男優が好んで飲む精力剤にはアルギニンが含まれていますが、

これは女優に指名されるためのムキムキボディと同時に精力も強くなるから

と言われていますw

 

・アルギニンを含む食品

納豆、豆腐、その他大豆製品、鶏肉、ナッツなど。

 

筋肉を増やす成分と食品

・DNA

DNA(デオキシリボ核酸)とRNA（リボ核酸）のことを核酸と呼びます。

核酸を補うことで筋肉のエネルギー源が増え、

筋肉の運動、代謝、合成など全ての活動がスムーズになります。

 

・DNAを含む食品

鮭の白子やふぐの白子、ちりめんじゃこに含まれています。

 

そして最も重要なのが『HMB』という成分です。

 

HMBというのは、筋肉を大きくして運動能力を高めることが知られている食品素材で、

ボディービルダーやパワー系アスリート、

そして最近では一般のアスリート向けのサプリメントにも広く使用されています。

 

このHMBはかなりの優れもの成分で、

ただ摂取するだけで筋肉がつくという研究データも報告されています。

（出典：http://kenbi-labo.lion.co.jp/locomo/contents_lo_c.htm）

上図はHMBカルシウムの筋力アップ効果を検証した試験で、

HMBカルシウムを摂取した群は、摂取していない群と比較して、

有意な筋力アップが確認されています。

 

上図の灰色ラインはプラセボ効果と言って、

「これはHMBサプリですよ。飲むだけでゴリゴリマッチョになるものですよ」

と言って何の成分を含んでいないサプリを投与した、いわゆる思い込み効果です。

 

人間の思い込み効果はかなりすごくて、

お医者さんが「これは今一番効果の高い薬です」と言ってラムネを飲ませても、

病気が治ってしまうデータも数多く報告されているほど強烈なんです。

 

HMBは、たった３ｇ摂取しただけで、

３週間後にはプラセボの２倍も筋力アップしてしまうほど

凄まじい効果があるんですね。

 

また、筋肉の成長の妨げになる異化作用、

つまり、筋肉の分解を最低限に抑えることも重要です。

そしてHMBには筋肉分解を抑える効果も実験で確認されています。

（出典：http://kenbi-labo.lion.co.jp/locomo/contents_lo_c.htm）

 

つまりHMBは

飲むだけで筋肉を付けてくれ、

飲むだけで筋肉を保ってくれる。

 

筋トレには必要不可欠な成分なんですね。

 

そして、HMBには『筋肉を付ける』『筋肉を保つ』の他にも、

脂肪を燃焼させる効果もありますので、

ボディビルダーやパワー系のアスリートたちは必ずと言っていいほどHMBを摂取しています。

HMBは効率よく筋肉を付けるだけではなく、

筋肉の損傷を抑え、筋肉の損傷を減らすことで、

よりハードにトレーニングすることが可能となりますので回復も早まります。

 

ダルビッシュ選手の様に、筋力トレーニングの効率化をとことん考えるアスリートや、

専属のコーチが付いている様なプロの方達は、

必ずと言っていい程HMBを摂取しています。

 

HMBは今まで、筋トレ大国アメリカではメジャーな存在でしたが、

今、日本でもプロテインを捨ててHMBに乗り換える人も増えています。

 

なぜなら、プロテインの場合ですと、

１日に必要なHMBを摂取するためには２０杯分も必要ですので、

あまり効率的とは言えません。

 

しかもHMBを食品から摂ろうとすると…

ちょっと現実的ではない量を食べる必要があります。

 

しかし最近、TVでも有名な芸能人が、

こぞって摂っているHMBがあるんです。。。

①レイザーラモンHGさん

②元格闘家で、現在はタレントでコワモテ系俳優の黒石高大さん

③BITTERのモデルを勤める中川貴仁さん

④テラスハウスに出演していた宮城大樹さん

…見事なまでに黄色いコメント羨ましいですね。

有り得ないほどキャーキャー言われてます。

『かっこいい…』

『いやらしい…』

『触りたい…』

 

そして彼ら有名人たちが手に持っているのが、

マッスルエレメンツHMBというサプリメントなのですが、

僕もキャーキャー言われて見たかったので…

何とも不純な動機で購入してみましたw

大きさ的にこんな感じです。

１円の半分くらいです。

 

それはさておき…

マッスルエレメンツHMBを２ヶ月目試してみた結果…

ドヤァ！！

 

有名人の方みたいにバッキバキな筋肉とまでは行かなくとも、

しっかり割れ目は見えてきました！！

 

もちろんトレーニングはしましたが、

週に２回ですので合計すると１６回程度のトレーニング成果になります。

 

⇒マッスルエレメンツHMB

僕の場合、もともとヒョロヒョロなので、

まだまだボリュームが必要ですが、

他の人の口コミ写真を見ると、もっと鍛えたくなりますね。

 

インスタで一般の方の、マッスルエレメンツの実践記録を見つけました！

マッスルエレメンツの使用前

開始5日目

この一般の方は、すでに5日目で見た目にもわかる成果が、ではじめてますね！

マッスルエレメンツ12日目

食事も炭水化物を抜くわけでもなく

普通の食事をしているようですね。

マッスルエレメンツ19日目

マッスルエレメンツ29日目

普通にやったら、たった１ヶ月でここまでバキバキの体には絶対になりません。

当然、トレーンングはある程度しないとダメですが

 

この方は、そこまで追い込んでトレーニングをしているようなコメントもないですし

食事も炭水化物を抜いたり、過度な食事制限をしている風でもないですね！

 

恐るべし！HMBのサプリ！

マッスルエレメンツ！！

⇒公式サイトの口コミも見てみる

有名人などのインスタでは発見できない事ですが、

一般の方の評判を見てみると、またまた１つの共通点が見つかります。

 

『体付きがみるみる変化していく』

 

という共通点です。

ホンマでっかTVでも総合医療の亀井先生は…

サプリとの併用で効果が３１倍になると言うほど。

 

腹筋１０回で１０の効果だとしたら、

サプリ併用で３１０の効果ですからね。

 

すぐに体の変化を感じることができれば、

モチベーションも落ちることなく、筋トレも楽しく出来ます。

 

何より圧倒的に時間短縮できるので楽チンです。

 

ちなみに、HMBサプリには、

このマッスルエレメンツHMBの他にもビルドマッスルHMBという商品もあるのですが・・・

 

マッスルエレメンツHMBビルドマッスルHMB
価格限定価格５００円（通常７,９００円）限定価格５００円（通常７,９００円）
定期割引定期６,３２０円定期５,９２５円
返金保証３ヶ月３ヶ月
メイン成分HMB・クレアチンHMB
HMB含有量１５００mg１５００mg
原産国日本不明

 

HMBと相乗効果のあるクレアチンが入っていないので、

ダブルで配合されているマッスルエレメンツの方が効果は高そうです。

 

定期額も５００円しか変わりませんので、

それなら有名人達が実際に飲んでいて、

一般の方でも結果の出ているマッスルエレメンツHMBの方が安心しますね。

 

ちなみに、マッスルエレメンツは今だけ

7,900→500円で手に入るキャンペーンを行なっています。

 

正直なところ、口コミ評判の様にモテボディを手に入れるには、

３ヶ月はHMBを摂取しながらトレーニングしたいので、

本気で女子に「いやらしいカラダ…」と思わせるカラダを作りたいなら定期コースがオススメです。

 

今回の定期キャンペーンを逃してしまうと、

初回は６,９８０円、２回目以降も毎月１,５８０円も損してしまいます。

 

仮に半年間続けたとすると総額で１４,９００円も損してしまう計算ですので、

キャンペーン用の在庫がある内に手に入れて下さいね！

⇒公式サイトの口コミも見てみる

今回のキャンペーンでは全額返金保証もついていますが、

正直、必要ないですw

 

みるみる鍛え上がっていく自分の体を見るのは

ヤミツキになりますから・・・

 

■追伸

 

マッスルエレメンツHMBは有名人も愛用するほどの実力派サプリですので、

みるみるカラダの変化がありモチベーションは保ちやすいはずです。

 

が！

 

僕の様にナマケモノの方のために、

モチベーションを保つ方法を伝授します。

 

簡単です。

 

綾野剛のツイートや芸能人や一般人の利用者の

インスタグラムのコメントを見ればいいのです。

先ほどの、コメント欄を思い出してください。

 

飢えた女子達があなたのインスタに…

 

keichanmomo「かっこいい╰(*´︶`*)╯」

yoshinari_1222「ほんとかっこいいです！！」

gogobiba「いやらしい?」

chaaamrin「すき?」

ayu.9614「格好いい(〃▽〃)」

miii_gun.tetsu「裸体素敵です(´ ˘ `๑)♡笑」

4miiikiii「ぇえからだ’`ァ,、ァ(*´Д｀*)’`ァ,、ァ♥ たまりませんねぇ⤴⤴笑」

eriko3o.1230「マッチョ?❕???綺麗なからだー?」

takezolove「あー、かっこよすぎます♡だいすきです?」

itanimadoka「腹筋といい胸の感じといい腕の血管、筋といい最高すぎ??」

hanasuuuu「ぎゅーしてください」

 

やる気出ませんか？w

 

バッキバキなカラダを手に入れて、

飢えた女の子達をムラムラさせてやりましょう！w

 

それでは。

最後までご覧いただき、ありがとうございました！

⇒【返金保証付き】マッスルエレメンツHMBのキャンペーンはこちら

 

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    KingY
    KingY

    テレビ好きによるテレビ好きのためのサイトです。このサイトのオーナー。
    ネタバレのライターさんと共にサイトを運営しています。

    綾野剛の体
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